Déi meescht Leit mengen datt Fehlfehler am Bett bei Vertrieder vun der staarker Halschent vun der Mënschheet méi no bei 40-50 Joer geschéien. Mee dat stëmmt net. Tipps, wéi d ' Erhéijung vun der Potenz bei de Männer.
Medizinesch Methoden
Et gëtt e Medikament fir d ' Potenz vun der männlech, well jonk Männer am Alter vun 20 kënnen en ähnleche Problem stellen. Schlecht Gewunnechten, e frendlechen Tempo vum Liewen, stresseg Situatiounen, ongesond Ernährung, d'Präsenz vu bestëmmte chronesche Krankheeten a méi - all dëst kann "Schwieregkeeten" am Bett verursaachen. An da ginn d'Potenzverbesserungsmedikamenter e "Rettungsschutz" fir déi aarm Matbierger, déi d'Vertrauen an hir Virilitéit verluer hunn an an der Rou leiden.
Wéi funktionéiert d'Medezin fir männlech Potenz?
Dës Pillen retten d 'Situatioun, wann et e Problem mat der Erscheinung oder der Ënnerhalt vun enger Erektion während der Intimitéit. Seng Optriede ass e ganz komplexe Prozess, dee Blutt erfuerdert fir d'cavernous Kierper vum Penis ze fëllen an do ze bleiwen genau sou laang wéi néideg fir qualitativ héichwäerteg Geschlecht, fir béid Partner Freed ze bréngen.
Medikamenter fir Impotenz erhéijen d ' Aktivitéit vun Nitrogenoxid, den Haaptvermëttler ("Dirigent") vun der Erektion a liicht erweidert d'Bluttgefässer, wat zu méi aktive Bluttfluss an de Penis féiert, als Resultat vun deem et eng stabil Gréisst a néideg hardness.
Medikamenter fänken nëmmen ze handelen wann et en Objet vu sexueller Wonsch ass. Nodeems se se huelen, jonk Leit kënnen 6-8 Geschlechtsverkéier hunn, eeler Leit - 2-3. Millioune Männer ronderëm d'Welt hunn d'Resultater vun hiren Handlungen scho geschätzt. Si sinn Top-Verkeefer ënner Produkter entwéckelt fir erektil Dysfunktion ze bekämpfen. Awer d'Original Pëllen sinn deier. Wéi och ëmmer, et ginn generesch Medikamenter déi an Indien hiergestallt ginn. Si sinn eng Uerdnung vun der Gréisst méi bëlleg, awer hunn deeselwechten Effekt.
"Ambulanz"
Trotz der wonnerbarer Wierkung vun den Drogen, sollt Dir net mat hinnen duerchgefouert ginn. Si hëllefen dem méi staarken Geschlecht mat Selbstzweiwel an der Angscht net op d'Mark ze këmmeren, wann eng Persoun schonn eng onsympathesch Verlegenheet hat. Dann, wärend Dir op d'Nuecht vun der Léift waart, ass et keng schlecht Iddi, et sécher ze spillen an eng liewensspuerend Medizin fir männlech Potenz ze huelen. Et gëtt Vertrauen, Rou a gëtt eng onvergiesslech Erfahrung fir béid.
Pharmazeutesch Medikamenter si gutt als Nouthëllef, awer Medizin fir männlech Potenz ass noutwendeg. D'Behandlung vun der Krankheet soll mat engem Besuch bei Spezialisten ufänken, déi déi richteg Ursaache vun der männlecher Impotenz feststellen oder wann d'sexuell Wonsch verschwonnen ass.
Drogenfräi Tipps fir männlech Potenz
Och wann d'Impotenz mam Alter méi heefeg gëtt, ass et net onbedéngt en integralen Deel vun der Alterung. Wéi d'Potenz bei de Männer ze erhéijen a wat kënnt Dir maache fir Äert Sexliewen gesond ze halen?
- Lauschtert op Är Ernährung!
Eng Diät déi schlecht fir Är Häerzgesondheet ass kann och schlecht fir Är Erektionen sinn. Studien hu gewisen datt d'Ernährung, déi souguer zu engem Häerzinfarkt féieren kann andeems de Bluttfluss an d'Arterien reduzéiert gëtt, et och schwiereg mécht fir de Penis Blutt ze liwweren, obwuel et eng adäquat Bluttversuergung fir eng Erektion erfuerdert. Fettgehalt Geméis a Fettgefëllten Ueleger oder Fastfood reduzéieren d'Blutzirkulatioun am Kierper.
Rezent Studien weisen datt erektil Dysfunktioun relativ rar ass bei de Konsumenten vun der traditioneller mediterraner Ernährung, haaptsächlech Diäten déi Uebst a Geméis, Vollkorn, Fett, Somen, Fësch a roude Wäin enthalen.
D'Experten soen datt d'Verbindung tëscht der mediterraner Ernährung an engem gesonde Sexliewen wëssenschaftlech bewisen ass. Sexy Iessen ass e verständlecht Konzept. - Opgepasst op Äert Gewiicht!
Iwwergewiicht verursaacht eng Rei vu Gesondheetsproblemer, dorënner Typ 2 Diabetis, wat Nerve Schued verursaacht an negativ Auswierkungen op Erektionen. - Opgepasst op Ären Blutdrock a Cholesterinspiegel!
Héich Cholesterin an héije Blutdrock beschiedegen d'Bluttgefässer, déi Blutt an de Penis droen, wat erektil Dysfunktioun verursaache kann.
Kontrolléiert Äre Blutdrock a Cholesterinspiegel regelméisseg mat Ärem Dokter! Mir recommandéieren Iech regelméisseg Ären Blutdrock tëscht medizineschen Untersuchungen ze moossen. Héich Blutdrock mécht et schwéier eng Erektion ze kréien, well et Är Arterien beschiedegt, also gitt sécher et ze behandelen. - Den Alkoholkonsum reduzéieren!
Experten suggeréieren datt et keen direkten Beweis gëtt datt moderéiert Alkoholkonsum negativ Auswierkungen op d'Erektionen beaflosst, awer regelméisseg, chronesch Drénken verursaacht Leberschued, Nerveschued an aner Verännerungen, déi männlech Geschlechtshormone beaflossen, wat erektil Dysfunktioun verursaache kann. - Beweegt regelméisseg!
Et gëtt eng staark Korrelatioun tëscht engem sedentäre Liewensstil an erektile Dysfunktion. Lafen, Schwammen an aner aerobic Aktivitéiten hëllefen erektil Dysfunktion ze verhënneren.
Sidd bewosst iwwer all Form vu Bewegung, déi ongerecht Drock op d'Barriär tëscht dem Skrotum an dem Anus setzt. D'Nerven a Bluttgefässer, déi mam Penis verbonne sinn, kënnen och negativ beaflosst ginn wéinst exzessivem Drock op der Barrière. Zum Beispill, Vëlo kann erektil Dysfunktioun verursaachen.
Selbstverständlech ass déi heiansdo kuerz Vëlofueren kee Problem, mä fir déi, déi dacks vill Zäit um Vëlo verbréngen, ass et wichteg ze suergen, datt hire Vëlositz richteg ugepasst ass an datt déi gepolstert Vëlo-Hosen net ofgerappt sinn . Et ass derwäert eng speziell Vëlo Ride ze arrangéieren, datt de Genital Beräich vun exzessiv Drock schützt, dorënner sexuell Dysfunktion. - Vermeit d'Benotzung vun anaboleschen Steroiden!
Anabolesch Steroiden, déi vun de meeschte Athleten a Bodybuilder benotzt ginn, kënnen d'Hoden schrumpfen, wat et schwéier mécht Testosteron ze produzéieren. - Gewinnt net ze fëmmen!
Fëmmen kann d'Bluttgefässer eescht beschiedegen, an Nikotin wäert se constrictéieren, d'Bluttversuergung zum Penis reduzéieren. - Vermeiden extrem sexuell Positiounen!
Fir e puer ass et wichteg, wéi d ' Erhéijung vun der Potenz bei de Männer, well Verletzungen bei der sexueller Aktivitéit méiglech sinn, also vermeiden extrem sexuelle Positiounen. - Stress reduzéieren!
Stress bewierkt eng Erhéijung vum Niveau vum Hormon Adrenalin am Kierper, wat d'Bluttgefässer zéien an et schwéier mécht eng Erektion ze kréien. Andeems Dir Stress reduzéiert, kënnt Dir e bessert Sexliewen förderen!
Eng Erektion fänkt am Gehir un. Wat eng Persoun gesäit, fillt, richt, héiert oder denkt verursaacht Nerven fir chemesch Signaler un d'Bluttgefässer an Ärem Penis ze schécken. D'Arterien entspanen an op fir méi Blutt eran ze loossen; gläichzäiteg ginn déi aner Venen zou.
Wann Blutt an de Penis erakënnt, hält den Drock et an de corpora cavernosa. Äre Penis erweidert a behält eng Erektion fir eng gewëssen Zäit. Wann de Bluttfluss stoppt an d'Venen opmaachen, gëtt Äre Penis mëll.
Also, Verständnis vum physiologeschen Prozess vun der Erektion kann eis hëllefen ze verstoen, wéi d ' Erhéijung vun der Potenz bei de Männer an engem ganz neie Liicht.